ผ่านการเป็นหุ้นส่วนกับ Orville Redenbacher ฉันขอคำถามบางอย่างสำหรับ Bernie Salazar ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ฉันพยายามพาเขาไปที่บ้านของคุณและตอบด้วยตนเอง แต่พนักงานของเขาปฏิเสธ มีบางอย่างเกี่ยวกับการเป็นยกร่างที่น่าขนลุกฉันลืมไปแล้ว อย่างไรก็ตามที่นี่เขาอยู่กับคำตอบ! Bernie Salazar จากผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 31 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 2 01:45 สด 00:00 08:21 04:31 และ Orville กำลังมอบของขวัญให้กับผู้อ่าน RER หนึ่งคนที่ห่อหุ้มสำหรับวันวาเลนไทน์แพ็ครางวัลสุดยอดเยี่ยม (ที่ฉันต้องการเช่นกัน): ·กล่อง SmartPop ของ Orville Redenbacher สองกล่อง! ป๊อปอัพชามเนย ·บัตรของขวัญ Lululemon […]