สวัสดีจากริชมอนด์! ฉันเดินทางไปตลอดทางจากออเรนจ์เคาน์ตี้แคลิฟอร์เนียไปริชมอนด์เวอร์จิเนียเมื่อเช้าวานนี้ มันเป็นวันที่ยาวนานของการเดินทาง แต่ก็คุ้มค่าโดยสิ้นเชิงตั้งแต่ฉันมาที่นี่เพื่อเยี่ยมชมหนึ่งใน บริษัท โปรดของฉัน – Sabra Hummus รัก. เนื่องจากมันหนาวเย็นที่นี่และมันเป็นการเดินทางที่รวดเร็วฉันจึงตัดสินใจที่จะไม่เก็บเสื้อผ้าในฤดูหนาวทั้งหมดของฉันและไปออกกำลังกายเพื่อออกกำลังกาย (ฉันกำลังแบ่งปันเซสชันความเร็วลู่วิ่งของวันนี้ด้านล่าง) และอาจเป็นเรื่องดีที่ฉันไม่ได้แพ็คเสื้อผ้าในฤดูหนาวเพราะผู้โดยสารลับของฉันใช้พื้นที่มาก! วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book and Podcast Review Series จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ตามที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน! สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และแนวคิดลองดู runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 20 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 5 04:34 สด 00:00 08:21 04:20 (ทำไมแมวถึงดูเหมือนคุณแค่ดูถูกแม่ของพวกเขา?) […]