เฮ้ที่นั่นรวมทั้งดีใจวันศุกร์
เมื่อวานนี้ฉันเดินเล่นและเห็นข้อบ่งชี้นี้ในเออร์ไวน์ – การแข่งขัน PCRF กำลังจะมาถึงในสุดสัปดาห์หน้า ตรวจสอบหน้าอัตราคิดลดการแข่งขันของฉันหากคุณต้องการเข้าร่วม!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ความคิดที่จะช่วยคุณลงเอยด้วยการเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที
ถัดไป
วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก
03:09
สด
00:00
08:21
03:48
เมื่อเร็ว ๆ นี้ตัวแทนจาก Luna Grill ติดต่อฉันเพื่อลองสถานที่แห่งหนึ่งใน Orange County ฉันขับรถไปตาม Lake Forest Luna Grill ตลอดเวลาเช่นเดียวกับ ‘มองดู’ ดังนั้นฉันจึงกระโดดได้ที่โอกาส!
สภาพอากาศเมื่อวานนี้สมบูรณ์แบบ Shocker.
ดังนั้นเรานั่งข้างนอก
คุณซื้อที่ด้านหน้าและใครบางคนนำอาหารของคุณมาให้คุณ “ ใครบางคน” ที่ทำงานที่นั่นอย่างชัดเจน
ฉันระบุเมนูชั่วโมงที่มีความสุข – ครั้งต่อไปที่ฉันอยู่รอบ ๆ !!
เมนูระบุมังสวิรัติมังสวิรัติและตัวเลือกหลากหลายฟรี นอกจากนี้พวกเขามีจำนวนแคลอรี่!
ฉันมีความสุขมากที่พวกเขามีแผนลดน้ำหนัก Dr Pepper ใน Thinger เครื่องทำโซดา ใช่!
เมื่อฉันระบุ“ Hummus ผักชีเผ็ด” ในส่วนอาหารเรียกน้ำย่อยของเมนูที่ฉันต้องมี !! Spicy + Hummus = ความฝันของ Monican เป็นจริง
มันเป็นสิ่งที่ดีอย่างแท้จริง แต่ก็ไม่เผ็ดจริงๆ
ฉันซื้อสลัดแอปเปิ้ลวอลนัทรวมทั้งเพิ่ม Mahi Mahi ลงไป ชอบมัน – ปลาปรุงอย่างสมบูรณ์ (ไม่มากเกินไปเหมือนร้านอาหารบางแห่ง) น้ำสลัดเบาและหวาน
เบ็นได้รับเนื้อแกะและฉันก็กัด – มันก็ปรุงรสได้ดีมากฉันไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขาใช้ แต่เราพยายามที่จะคิดออกตลอดเวลาเพื่อให้มันอยู่ที่บ้าน
Luna Grill อยู่ในซานดิเอโกภูมิภาคสีส้มเช่นเดียวกับพื้นที่ดัลลัส ตรวจสอบที่นี่สำหรับสถานที่ใหม่ของคุณ <- มีเมนูเช่นเดียวกันและแคลอรี่นับที่นั่นหากคุณต้องการตรวจสอบ ฉันจะไปที่นั่นอีกครั้ง ฉันชอบที่ค่าใช้จ่ายมีราคาไม่แพงเช่นเดียวกับที่พวกเขามีตัวเลือกมังสวิรัติเช่นเดียวกับปลา! ฉันต้องการเริ่มทำความสะอาดการกระทำของฉันอย่างแท้จริง (ดูด้านล่าง) และฉันชื่นชมเมื่อคุณสามารถไปกับคนที่มีคนที่ไม่มีความต้องการด้านอาหารแบบเดียวกันกับคุณและทุกคนก็จะได้รับสิ่งที่ดี !! จากนั้นฉันก็ไปบ้านและมีของหวานที่ไร้ค่าที่สุด ฉันได้กลับมากินอาหารกลางคืนอย่างแท้จริงเมื่อเร็ว ๆ นี้รวมถึงความต้องการที่จะกลับไปที่เกวียน นี่ฉันเอง. ส่งความช่วยเหลือ คำถาม: มีอะไรในโปรแกรมสุดสัปดาห์นี้? ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน