ฉันเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับใบอนุญาตเอซอย่างเป็นทางการ!
“ การนัดหมายที่ยาวนาน” ของฉันเมื่อเช้านี้เป็นการทดสอบของฉันจริงๆ ฉันไม่อยากพูดถึงบางสิ่งก่อนที่จะทำเพราะฉันเชื่อโชคลางมาก ดังนั้นตอนนี้ฉันสามารถมาทำความสะอาดได้ – เช้านี้ฉันได้ทำการสอบการฝึกอบรมส่วนบุคคลของเอซ
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
ความคิดที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณป้องกันการสัมผัสกับข้อตกลงของคุณ …
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที
ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26
สด
00:00
08:21
02:25
และฉันก็ผ่านไป
ปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของสิ่งทั้งหมดคือฉันไม่ฉี่เป็นเวลา 3 ชั่วโมง บอกคุณว่ามันเป็นการนัดหมายที่ยาวนาน! ฉันต้องใช้ขึ้นอยู่กับ อาจจะ.
ทันทีที่ฉันทำฉันรีบไปทานอาหารกลางวัน! ฉันไม่เข้าใจว่ามันเป็นเส้นประสาทหรืออะไร แต่ฉันก็ต้องการอาหาร ฉันมักจะรู้สึกเหมือนเมื่อฉันลงมาจากการเร่งรีบอะดรีนาลีนฉันต้องการอาหาร
แซนวิชไก่งวงแครอทและเพรทเซิลมัสตาร์ดสุดท้ายของฉัน
ฉันเข้าใจว่าคุณสองสามคนมีข้อกังวลมากมายเกี่ยวกับโปรแกรมที่ฉันใช้ ฉันจะเผยแพร่เกี่ยวกับการสอบการฝึกอบรมส่วนบุคคลของ Ace ในไม่ช้า!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวก
ประกาศ: ฉันได้ตัดสินใจที่จะแช่แข็งไข่ของฉัน
ประกาศ: ฉันได้ตัดสินใจที่จะแช่แข็งไข่ของฉัน
แช่แข็งไข่ของฉัน กระบวนการแช่แข็งไข่รวมถึงวันที่ 1 การเยี่ยมชมครั้งแรกของฉันเพื่อแช่แข็งไข่ของฉัน การอนุรักษ์ภาวะเจริญพันธุ์ – สิ่งที่ฉัน
3 ประกาศใหญ่สำหรับปีใหม่
3 ประกาศใหญ่สำหรับปีใหม่
สวัสดี! ยินดีต้อนรับกลับไปที่ Run Eat Repeat Podcast! ฉันมีประกาศที่น่าสนใจมากมาย !! หนึ่งคือเกี่ยวกับเพื่อนร่วมห้องคนใหม่ของฉัน
ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ
ฮาล์ฟมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์รวมถึงรายชื่อบรรจุภัณฑ์การแข่งขันรวมถึงเคล็ดลับ
แผนการฝึกอบรมครึ่งมาราธอน ฟรี 10 สัปดาห์ครึ่งมาราธอนที่มีการวิ่งและวันยืด การบรรจุวันแข่ง
การแข่งขันในตอนเช้าของการแข่งขันและรายการตรวจสอบ PDF ฟรีที่พิมพ์ได้
การแข่งขันในตอนเช้าของการแข่งขันและรายการตรวจสอบ PDF ฟรีที่พิมพ์ได้
วิธีเตรียมความพร้อมสำหรับรายการตรวจสอบการแข่งขันของคุณรวมถึงแนวคิดสำหรับตอนเช้าของการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำและกินก่อนมาราธอนครึ่ง ฮา
รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
สิ่งที่น่าจดจำ 1 สิ่งที่ควรคำนึงถึงก่อนการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ แนวคิดการฝึกอบรมการแข่งขันในนาทีสุดท้ายสำหรับ
⚡โดย Shareaholic
.