เมื่อไมล์สะสมได้มากถึง 18s, 19s และ 20 ฉันเริ่มเชื่อว่าการทำงานเป็นงานแทนที่จะสนุก ฉันมีความสุขอย่างแท้จริงในการวิ่งระยะยาว 13 ไมล์หรือมากกว่านั้นอย่างไรก็ตามเมื่อมันผ่านมา – ฉันกลัวพวกเขา
ฉันไม่ชอบสิ่งนี้อย่างแท้จริงตั้งแต่ฉันชอบวิ่ง ฉันไม่เคย“ ทำให้ตัวเอง” วิ่ง – ฉันทำเพราะฉันต้องการที่จะมีความสุขกับมัน? เช่นเดียวกับที่มันต้องเป็นอย่างไร!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane
วิดีโอเพิ่มเติม
ถัดไป
ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25
สด
00:00
08:21
08:01
มือของฉันและแก้มของฉันแช่แข็งในวันนี้ ลมที่หนาวเหน็บนั้นเหมาะกับคุณ! ฉันลงเอยด้วยการตัดสั้น ๆ ที่ 14.5 ไมล์ สิ่งนี้บ่งชี้ว่าฉันต้องทำเต็ม 20 ไมล์ในสุดสัปดาห์หน้าสำหรับการวิ่งระยะยาวครั้งสุดท้ายของฉัน ฉันไม่กังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อพิจารณาว่าฉันทำได้เพียงระยะยาว 19 ไมล์ (ครั้งเดียว) สำหรับแมรี่คนแรกของฉัน เมื่อพิจารณาว่าเราเป็นที่ยอมรับแล้วว่าฉันไม่อยู่ในแง่มุม – ฉันแค่อยากจะจบ
มันทำให้ฉันดีใจอย่างยิ่งที่ฉันมีเวลาวิ่งนานเพียงครั้งเดียวหลังจากนั้นก็สามารถเรียวได้ ฉันเชื่อว่าฉันจะหยุดทำงานในระยะยาวจนกว่าเราจะก้าวอีกครั้ง?
ฉันกำลังคิดที่จะแขวนรองเท้าวิ่งมาราธอนสักพักหนึ่งหลังจากนี้และอยู่กับครึ่งแมรี ฉันไม่ต้องการวิ่งมาราธอนอีกครั้งถ้ามันทำให้ฉันไม่ชอบวิ่ง แต่เพื่อนของฉันพยายามเกลี้ยกล่อมให้ฉันทำงานเต็มไปด้วยเธอ ดังนั้นฉันยังไม่เข้าใจว่าฉันจะเกษียณจากระยะไกลหรือยัง …
อย่างน้อยฉันก็เริ่มต้นด้วยทัศนคติเชิงบวก! ขวดน้ำแข็งตัวมือของฉันเมื่อพิจารณาว่าฉันไม่สามารถรักษากำปั้นได้
ก่อนที่ฉันจะจากไปฉันมีวาฟเฟิลกับเนยอัลมอนด์และเนยฟักทอง ฉันมีขนมปังลูกเกดชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ?
เมื่อฉันกลับมาฉันคว้าแอปเปิ้ลและอัลมอนด์บางตัว จากนั้นฉันก็ทำสมูทตี้ขนาดใหญ่ ฉันสาบานว่าฉันทำสิ่งต่าง ๆ เช่นเดียวกับการเพิ่มหมากฝรั่งแซนธานลงไปเช่นเดียวกับมันทำให้มันหนาและโปร่งสบายอย่างแน่นอน มันมีความสอดคล้องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
เบ็นทิ้งฉันไว้ดังนั้นฉันจึงมีทั้งวันกับตัวเอง ฉันอยากจะอยู่และเพลิดเพลินไปกับทีวีที่ไร้ค่า แต่วันนี้ค่อนข้างมาก (แม้ว่ามันจะเย็น!) และวันพรุ่งนี้จะเป็นพายุดังนั้นฉันจึงรู้สึกว่าฉันต้องออกไป !!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Run Race ซีรีส์ Marathon Recap Recap Mush Bear Race รวมถึง 10 อันดับแรก ไมล์ที่ดีที่สุดของ Revel Revel Bear และวิ่งกับฉัน
กำหนดเวลาการลงทะเบียนการแข่งขันมาราธอนที่สำคัญ
กำหนดเวลาการลงทะเบียนการแข่งขันมาราธอนที่สำคัญ
รายชื่อมาราธอนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริการวมถึงวันที่ลงทะเบียนสำหรับทุกการแข่งขัน กำหนดเวลารวมถึงความต้องการที่จะเรียกใช้ NYC Mara
ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก
ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก
OC มาราธอนเช่นเดียวกับผลการแข่งขันครึ่งมาราธอน การสรุปภูมิภาคสีส้มรวมถึงส่วนที่ดีที่สุดของการวิ่ง 13.1 ไมล์ อัตราคิดลดสำหรับผู้อื่น
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสอัตราคิดลด
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K รหัสอัตราคิดลด
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K รหัสอัตราคิดลด มิ.ย.E 2019 รหัสบัตรกำนัลแข่ง เช่นเดียวกับที่ฉันกำลังอ่านโห่ใหม่ของ Meb
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
สวัสดี! ฉันถือซีรี่ส์วิดีโอที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังปฏิบัติตามทีม Heale
แผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน
แผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน
มาราธอนเช่นเดียวกับแผนการฝึกอบรมมาราธอนครึ่งตัวกลางเพื่อให้เร็วขึ้นหรือประชาสัมพันธ์ สำหรับนักวิ่งที่มีเป้าหมายเวลา Stamina Traini
⚡โดย Shareaholic
.