สูตรอาหาร Mexican Mexican Mexican Mextless ของวันนี้คือ Chilaquiles ซึ่งเป็นอาหารเช้าอาหารเช้าเม็กซิกันแบบดั้งเดิม
ฉันทำสิ่งเหล่านี้ให้กับเบ็นเมื่อเราออกเดทเช่นเดียวกับที่เขาเชื่อว่าฉันระบุว่า “นักฆ่าพริก” เมื่อฉันระบุว่า “chilaquiles” มันออกเสียงคล้ายกันมาก (Chee-le-key-less) ดังนั้นสิ่งที่เราโทรหาพวกเขาตอนนี้?
วิดีโอล่าสุดของฉัน
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที
ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26
สด
00:00
08:21
14:26
เช่นเดียวกับสูตรอาหารส่วนใหญ่ของฉันอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์นี้ง่ายมากที่จะทำเร็วสุด ๆ และต้องการส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น นี่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่จะทำเมื่อคุณอยู่ที่ด้านล่างของถุงตอร์ตียาชิป – crumbs ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ที่นี่!
วัตถุดิบ:
ชิปตอร์ตียา 1 ถ้วยในชิ้นเล็ก ๆ
ไข่ 2 ฟอง & โรยของนม
พริกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมขนาดเล็ก (ใช้มากเท่าที่คุณต้องการ)
1/3c ชีสหั่นฝอย
เกลือและพริกไทย
ทิศทาง:
1. กระทะอุ่นด้วยน้ำมัน
2. ไข่ขาวด้วยการโรยของนม (กุญแจสู่ฟู)
3. เพิ่มชิปและอุ่นอย่างละเอียด
4. เพิ่มไข่เช่นเดียวกับพริกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมลงในกระทะปรุงอาหารให้ละเอียด
5. ด้านบนด้วยชีสเพื่อลิ้มรส เช่นเดียวกับซอสร้อนถ้าคุณทำสิ่งนั้น
สนุก!
ในวันจันทร์อื่น ๆ กิน …
หลังจาก 6 ไมล์โดยมีการโยนซ้ำไม่กี่ครั้งในฉันทำข้าวโอ๊ตพริกไทย แต่แทนที่จะเป็นพริกไทยฉันใช้เมล็ดเชีย บ้าฉันรู้
อาหารกลางวันในกระเป๋าใบใหม่ขนาดใหญ่ของฉัน! ฉันบรรจุห่อเบอร์เกอร์ผักแครอทและแถบพริกหยวกแตงโมและบาร์ใหม่
ฉันเลือกบาร์นี้เมื่อฉันไป Whole Foods สำหรับ Larabars ใหม่เมื่อวันก่อน น่าเศร้าที่พวกเขาไม่มีพวกเขา ดังนั้นในความพยายามที่มุ่งมั่นที่จะแทนที่ความอยากของฉันด้วยแถบสลับฉันได้รับสิ่งเหล่านี้ มันก็โอเค แต่ถ้าคุณมีความเป็นไปได้ที่จะลองสิ่งนี้หรือ Larabar ไป Lara
ฉันบรรจุซีเรียลผสมผสานแบบสุ่มที่สุดรวมถึงเม็ดมะม่วงหิมพานต์เค็มเพื่อไปด้านบนของโยเกิร์ตของฉันในวันนี้ ฉันไม่เข้าใจว่าทำไม บางทีอาจเป็นเพราะฉันชอบเม็ดมะม่วงหิมพานต์ แต่ก็ใช้งานได้
หลังเลิกงานฉันหยุดที่ร้านเพื่อดื่มและออกมาพร้อมถุง sunchips ฉันไม่เข้าใจว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่กระเป๋าที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพใหม่นั้นดังเหมือนนรกทั้งหมด เหมาะสำหรับสิ่งแวดล้อมไม่ดีสำหรับ “รองเท้าผ้าใบอาหาร” เช่นตัวฉันเอง ตอนนี้ฉันควรจะเอาชิปไปอย่างไม่เด่น!!
เมื่อฉันเลือกเบ็นจากที่ทำงานฉันเสนอให้เขา sunchips ปรากฎว่าเขาไม่ได้กินอาหารกลางวันตั้งแต่เขาออกไปกับเพื่อนร่วมงานดังนั้นเขาจึงอยากทานของว่างแทน
จากนั้นเขาก็จับอะโวคาโดมีดและช้อน ผู้ชายคนนี้แค่บรรจุกล่องอาหารกลางวันที่เต็มไปด้วยอะโวคาโดและชิป อย่างน้อยพวกเขาก็อบชิปวันนี้
ฉันบอกเขาว่าอย่านำมีดไปทำงาน แต่เขายืนยันว่ามันเป็น“ มีดไปทำงานวัน” ฉันจะต้องตรวจสอบสิ่งนั้น
อาหารเย็นแบบสุ่มของฉันในมื้ออาหาร LC กับถั่วเช่นเดียวกับบร็อคโคลีรวมถึงพาสต้าที่ไม่มีที่ติ
เมื่อคืนที่ผ่านมาหลังจากที่ฉันตีพิมพ์พี่น้องของฉันรวมถึงคนรักของเขานำโยเกิร์ต Blizzberry แช่แข็งทุกคน
ฉันมีเล็กน้อยแม้ว่าฉันจะทำความสะอาดฟันแล้ว การแปรงฟันสองครั้งเป็นยาสีฟันดังนั้นฉันจึงเข้านอนกับเหงือกน้ำตาล ไม่จริง แต่มันทำให้เรื่องราวดีขึ้น
สนุกกับนักฆ่าพริกของคุณ!
คำถาม: รายการโทรทัศน์ที่คุณต้องการตอนนี้คืออะไร?
ฉันยังไม่หายไปเลยเหรอ? อย่างไรก็ตามฉันกำลังคิดที่จะขึ้นเรือกับ Jersey Shore โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจาก Snooki ของฉันเต้นในสุดสัปดาห์นี้
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็วกินอะไรก่อนที่คุณจะวิ่งเช่นเดียวกับเมื่อกิน 15 แนวคิดของขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่รวมถึงการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง
ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่
ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่
เรียกใช้บล็อก Easter Egg Hunt เคล็ดลับสำหรับการค้นหาไข่ลูกปาที่สนุกสนานด้วย Retreiver สีทองแดงมากของฉันและเสียง
สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง
สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง
สิ่งที่กินหลังจากวิ่งเพื่อพักฟื้นเร็วขึ้น 15 เผยแพร่ความคิดของว่าง ฉันควรกินอะไรหลังจากวิ่ง? เช่นเดียวกับเคล็ดลับในการช่วยเหลือคุณ
การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …
การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …
วิธีลดน้ำหนักการวิ่งรวมถึงเพลิดเพลินกับการเดินทาง เคล็ดลับสำหรับการลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง วิธีการสนุกกับการวิ่งและความรู้สึก goo
Cricket Chips-Trying Cricket Protein ในวิดีโอชิป
Cricket Chips-Trying Cricket Protein ในวิดีโอชิป
ชิปที่ทำจากจิ้งหรีด กินบั๊กโปรตีนชิปรีวิว ฉันกำลังลองชิปคริกเก็ตที่ทำด้วยผงโปรตีนคริกเก็ต – มัน ‘
มีสุขภาพดีและสูตรอาหารเม็กซิกันง่าย ๆ
มีสุขภาพดีและสูตรอาหารเม็กซิกันง่าย ๆ
สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณวิ่งหรือแข่งในสุดสัปดาห์นี้หรือไม่? เธอกำลังกินอยู่? อาหารแม็กซิกัน?? ถ้าคุณชอบชาวเม็กซิกัน
⚡โดย Shareaholic
.